宝宝蛀牙怎么办？超实用儿童护牙手册
一口整齐洁白的牙齿是每个家长对孩子的期盼。但现实生活中，绝大多数家长都被孩子们不同程度的口腔问题所困扰。
“我家孩子牙还没长全，居然有的已经开始变黑了！！！”
“我家孩子三岁多开始闹牙疼，一直闹到换新牙结束”
“小区里的其他宝妈说我家孩子有口臭，我家宝宝才一岁多，这么说好尴尬”
“前段时间，我家宝宝食欲不振，刚开始以为是消化不良，一查结果是蛀牙惹的祸。”
尤其近年来，儿童蛀牙出现了“一早二多”的现象，即年龄早、蛀牙概率增加、患蛀牙数量增多。孩子蛀牙不但影响美观，疼起来更是要命。如果家长不注意孩子们的乳牙护理，将会给孩子的成长增添许多烦恼。
说到这里，家长们就要反思一下了！孩子的牙齿健康你们都重视了吗？如果没有，希望各位从现在开始深入了解一下。
蛀牙不治疗会有以下危害：
1、影响牙颌系统发育，对恒牙(乳牙脱落后新长出的第二套牙齿，一共32颗)的质量、长出的方向以及恒牙的发育都产生影响，造成后天畸形。
2、蛀牙进一步发展可引起牙髓和牙根尖周围的炎症，长久下去容易诱发牙周疾病，即牙龈出血、口臭、牙齿松动、脱落等。而且在身体抵抗力下降时(过度疲劳、感冒等)，容易成为感染病灶，诱发扁桃体炎、颌下淋巴结肿大、长期低热、视力降低、贫血和肾炎等。
3、影响美观。从牙齿来说，蛀牙后，儿童的牙齿上有黑洞，有的甚至只剩牙根，即便换牙后，也有可能出现双排牙或是无恒牙现象；另一方面，长期用一侧牙齿咀嚼食物，容易造成两边脸大小不一。这两种情况都会让人在视觉上感到不舒服。
4、影响身体健康。儿童正是处在生长发育的关键阶段，但儿童为避免疼痛会尽量不用牙齿咬碎食物，直接咽下去，加重胃部负担，造成部分食物无法消化，进而影响小肠对营养的吸收。
另外，有些小孩在龋齿疼痛时会哭闹着不吃食物，导致身体吸收不到营养，久而久之，会降低孩子的体质，影响发育。
所以，牙齿的健康是宝宝健康的一扇窗，家长们需引起足够重视。那么该怎么做才能保护好孩子们的牙齿健康呢？
一、注意儿童的饮食
我们知道，引起蛀牙的罪魁祸首之一便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积，形成一种叫“牙菌斑”的物质。牙菌斑内的细面能利用我们每天吃的食物中的糖，进行代谢产生酸腐蚀牙齿，最终形成蛀牙。
因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的摄入，这里包括糖摄入的量及摄入时间。少吃糖，经常是家长们对孩子的忠告。
我们可以通过改善饮食习惯来达到降低龋坏风险的目的，具体而言就是避免“少吃多餐”，尽可能拉大餐间间隔；避免在睡前进食含糖量高的食物；减少进食粘度大、含糖量高的食物；减少饮用含糖饮料，尤其是碳酸类饮料；牙齿萌出后，避免睡觉时进食母乳、奶粉；尽可能缩短奶瓶使用时间，不以食物作为孩子行为诱导的奖励物。
二、注意儿童的口腔护理
引起蛀牙的细菌生活在牙菌斑内，如何去除牙菌斑？建议你在孩子长出第一颗乳牙时，就及时地进行口腔护理！
让孩子躺在床上，清洁双手后，家长在孩子的头顶处用清洁的纱布或棉花分区域用力擦拭孩子所有的牙面（牙齿内侧、外侧和咬合面），擦几次后，看一下棉花或纱布上是否有黄白腻的东西。如果有就继续擦拭，直到擦拭后的棉花或纱布上不再有黄白腻的粘附物。
三、日常注意预防儿童龋齿
1、避免孩子长时间使用奶瓶：含奶瓶时间过长会让孩子依赖奶嘴，影响孩子语言及口腔发育，更重要的是奶瓶龋会不断恶化，奶垢在口腔中越积越多。一旦孩子可以自己喝水就应该改为锻炼孩子使用杯子，一定要戒掉依恋奶嘴的坏习惯。
2、餐后及时漱口：喝完奶后用温水给宝宝漱口。宝宝一般会在睡前喝牛奶，但这样会给牙齿带来很大隐患，因为夜晚休息时间长，在这么长的时间内牙齿都处于一个细菌环绕、被糖分包围的环境。在宝贝喝完奶后喂一些温开水，可以有效清洗、冲走奶液在口腔中的残渣，保持宝贝口腔环境良好。
3、清洁奶垢：用纱布缠绕手指将宝贝牙齿上的奶垢擦抹干净。每次喂奶，最好不要超过15分钟，减少奶液浸泡牙齿的时间。
4、刷牙：宝宝长出第一颗乳牙后，就应开始为宝贝刷牙。最好是饭后和睡觉前进行，每日至少两次。无论是否存在龋病风险，推荐在儿童自出牙起开始使用含氟牙膏。3岁前儿童使用“一片”大小（约米粒大小）的含氟牙膏，超过3岁的儿童使用豌豆大小的含氟牙膏；父母应为较小的儿童挤好牙膏，并监督及帮助其刷牙。
5、定期检查：从宝宝长出第一颗乳牙后开始，每3个月带他去口腔机构检查一次牙齿。定期到医院使用氟制剂，可提高乳牙的抗龋力。婴儿从出生到16岁都属于龋齿的高危险期，孩子的口腔问题要在第一时间解决，更要预防于未然。
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